イチョウの葉に含まれるギンコライドで老化防止や血行促進!?

ギンコライド


あなたは、ギンナンを食べますか?

おそらく、あの臭いが苦手で食べていない方も多いかと思います。

ところが、このギンナンに含まれている栄養(ギンコライド)が、冷えによるトイレに近い症状に効果があるというのです。

これには、ギンコライドに血行をよくすることが関係していました。

ここでは、「ギンコライドを含む食品」「ギンコライドのメリット」「ギンコライドのデメリット」についてお話していきます。

1.ギンコライドの説明

ギンコライドは、イチョウの葉やギンナンに含まれている栄養素です。

2.ギンコライドを含む食品

ギンコライドを含む食品は、以下の2つです。

  1. イチョウの葉
  2. ギンナン

3.ギンコライドを摂取するメリット

ギンコライドを摂取するメリットは、以下の3つです。

  1. 強い抗酸化作用(老化を防止する)がある。
  2. ※抗酸化作用とは、体内で発生する活性酸素(ガンの原因となる)を抑制すること。

  3. 血行を良くする。
  4. 冷え性や肩こりに効果あり。

  5. 認知症予防にも効果がある。

4.ギンコライドを摂取するデメリット

ギンコライドを含むサプリメントには、アレルギーを起こすギンコール酸を含んでいることが多い。





女性 指差し 白服2

最後まで読んで頂きありがとうございます。
あなたは、ギンナンを食べていますか?
このギンナンには、ギンコライドという栄養を含んでいます。
ギンコライドには、「冷えの防止」「老化の防止」の効果がある。
そのため、冷えによるトイレに近い症状を緩和してくれます。
ただし、アレルギーを起こす場合があるので要注意です。
その他、あなたにオススメする記事はこれです!



女性 支持棒 本持ち 白衣

スッキリな毎日では、頻尿・尿漏れ対策商品はもちろん、頻尿・尿漏れの原因対策の商品もご紹介しています。
もし宜しければ、一度ご覧になってみてください!